1) 清晨抵达莫宁顿半岛温泉开始一天愉悦放松的旅程。
2) 上午您有2-3小时来尽情享受莫宁顿半岛著名的矿物温泉、山地温泉、土耳其式蒸汽温泉和足疗温泉小径,在岩洞温泉和冷泉中放松身心。
3) 访问杯子酒庄&品尝美味西式午餐,餐后及免费酒庄品酒。
4) 探索阳光岭草莓农场著名的草莓园,亲自摘采并品尝新鲜草莓(11月—3月)
5) 在风景如画的海边小镇的弗林德斯品尝莫宁顿半岛巧克力,沉醉于这些手工制作的奢华甜品(4月—10月)
6) 参观游玩莫宁顿半岛魔法迷宫花园,拥有澳大利亚最大索道滑梯,3个树篱迷宫,20余个美丽花园,以及3D室内迷宫
公共温泉池:提供超过20种不同的温泉体验,提供毛巾租赁。
温馨提示:
温泉对身体有一定刺激性,请您在出行前务必确认您的身体状况,有以下疾病者不能参加温泉活动:
1)各种急性疾病患者,尤其是发烧患者。
2)结核以及结核性疾病患者。
3)伤寒、赤痢、流感等传染病患者。
4)心脏病、恶性贫血、胸膜炎患者。
5)身体虚弱以及营养不良者。
6)怀孕初期与临产期的孕妇
温馨提示:
1) 此产品含墨尔本市区大部分酒店接送
2) 预定时安排具体出发时间,具体接送时间因不同酒店而异,极少数酒店由于不便停车等原因,会需要你前往附近地点候车
3) 详情请参考预定确认后我们发给你的电子票
本行程以下节假日期不开放:17年4月14、15、16、17、25号;6月12号;11月7号;12月25、26、31号;18年1月1、26号;3月12、30号。
用户支付成功后,服务商提前 3天主动将服务信息(订单号、服务内容、联系方式等)发送至用户联系邮箱、手机、站内信。
服务结束。
行程大师为交易双方提供第三方担保:用户在服务结束后10日内点击“服务确认”按钮,主动付款给服务商;或服务商点击“服务完成”按钮并录入验证码,行程大师3日内自动付款给服务商;或服务商点击“服务完成”按钮后10日内,用户未确认但无退款、投诉等异议,行程大师自动付款给服务商;用户可以在交易完成后2个月内对服务商提供的服务进行评价。
退款政策: 提前7个工作日以上,退款100%;
1) 发团日期:周一、四、六(3-10月);周一至周六(11月-次年2月)
2) 行程时间:出发07:15 - 07:30;返回17:30 - 18:00
3) 本行程最少4人成团,如果出行当天不成团可以免费更换一次日期或是退还全额团费
4) 本行程温泉含毛巾租赁,请您携带好泳衣
5) 滨海地区日光强烈,请携带太阳镜、防晒衣帽、防晒霜等用品
6) 携带足量的饮用水以便在泡温泉时随时补充(温泉提供免费直饮水)
7) 当地昼夜温差变化较大,请您携带好能够应对温度变化的衣物,寒冷时节最好带上一件外套
8) 3岁及以下儿童不能参加此行程
注意事项:
1.浸泡前饮一杯温开水(约200ml),补充水分。
2.饭后勿立即泡温泉,约40-60min后浸泡为宜,否则会妨碍食物消化;饥饿时勿泡温泉,否则容易疲劳,发生低血糖、头晕、心慌、甚至虚脱。
3.入池前,须摘下身上的贵重金属饰品,以防被温泉硫化变色。
4.泡汤前将全身冲洗干净及卸妆,同时暖身以适应水温。选择温泉池时,一般由低到高逐渐适应。
5.分段浸泡,从脚部开始,然后到腰部,再至心脏位置;泡汤过程中如感觉胸闷、口渴、头晕、出虚汗,可出池休息片刻,适当补充水分。
6.浸泡至全身出汗为好,但勿大汗淋漓。若泡得全身通红,并出现心跳加速、呼吸急促等现象,应立即停止浸泡。
7.每次浸泡不应超过15分钟,上池休息,然后再开始另一个循环。
8.冬季浸泡离池时,注意防寒保暖,以防感冒。
9.浸泡后应适当饮淡盐水或温开水。浸泡过程中,尽情享受,舒展全身。独自浸泡时,多想愉悦的事情,也可仰天冥想、闭目养神,效果更佳。这些均会使大脑分泌“快乐素”(脑内吗啡),使脑部血流量加快。脑细胞活跃,迅速消除疲劳,提高免疫力,增强体质,延缓衰老。
不宜人群:
1.孕妇或生理期女性;
2.手术后未痊愈者;
3.酒后及过度疲劳者;
4.急性病症(如急性胃肠炎等)、出血症;
5.重症心脏病、晚期高血压、呼吸功能障碍者;
6.传染病(如急性肝炎);
7.恶性肿瘤、癫痫病等;
8.患有高血压、心血管疾病的客人须遵照医生指示及有健康成年人陪伴方可入池浸泡。