弗朗兹约瑟夫冰川（Franz Josef Glacier）位于南阿尔卑斯山，地处新西兰南岛西部的韦斯特兰国家公园内，是一条长12公里、被20平方公里巨大的冰雪覆盖的冰川地带。冰川上分布着高耸的冰雪尖峰、深深的裂缝、广阔而原始的蓝色冰块。来到这片新西兰最有活力的冰川是全世界最令人兴奋刺激的经历之一。参加弗朗兹约瑟夫冰川直升机徒步之旅，首先您会乘坐直升飞机，在冰川上方从空中观看美丽宽阔的冰雪世界。飞机降落后，您的双脚将踏上冰川，导游会带领您穿过一些最令人震惊的冰川构造，让您深入探索弗朗兹约瑟夫冰川。冰川导游拥有丰富的经验，可以向您讲述冰川的活动历史，带领您前往平常难以观赏到的冰川内部风光。亲手触摸冰川的冰块并大口呼吸冰川中的空气，一定会成为您难忘的记忆。

登山/徒步项目高风险警示

1.登山/徒步前应先检查身体。尤其是中.老年人，慢性病患者，要做全面身体检查，以免发生意外。

2.事先了解好登山/徒步路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。

3.对当天的气候特点应有所了解，争取在登山/徒步前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒。

4.休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。

5.在登山/徒步之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。尤其是老年人和体弱的人更要注意这一点，走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。

6.登山/徒步不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林荫小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。

7.要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。

8.向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。

9.下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

10.在登山/徒步时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。