冰河探险 (Glacier Explorers)

新西兰独一无二的观光活动，漂浮着冰山的冰川湖是全世界仅有几座向游客开放的冰川湖之一。

您将与新西兰最大的冰川--塔斯曼冰川展开激动人心的亲密接触。您将乘坐我们特别定制的MAC游船在冰川内流湖上欣赏并了解千变万化的冰川景观，经验丰富的导游将为您作解说。形态各异的大小冰块定期从冰川表面脱落至水位快速上升的冰川湖中。堆积而成的冰川侧碛高达200米，提醒着我们该冰川昔日的壮观与宏大。

报到地点：Hermitage Hotel, Mt Cook

联系电话：+64 34351809 

活动季节

冰河探险公司通常在九月至五月下旬运营观光活动，取决于湖面和天气状况。

由于冰川湖湖面在冬季期间结冰，因此活动季节的开始取决于湖面融化的时间。

出发时间

8:00、9:30、11:00、12:30、14:00、15:30和17:00（取决于天气、日照和湖面状况）。客人需在指定出发时间前30分钟在赫米蒂奇酒店办理手续。

活动时长

活动全程时长约为2个半小时，包括从赫米蒂奇酒店出发的班车时间、穿越国家公园行至内流湖的半小时步行时间和1小时的船程。

登山/徒步项目高风险警示

1.登山/徒步前应先检查身体。尤其是中.老年人，慢性病患者，要做全面身体检查，以免发生意外。

2.事先了解好登山/徒步路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。

3.对当天的气候特点应有所了解，争取在登山/徒步前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒。

4.休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。

5.在登山/徒步之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。尤其是老年人和体弱的人更要注意这一点，走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。

6.登山/徒步不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林荫小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。

7.要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。

8.向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。

9.下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

10.在登山/徒步时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。